產(chǎn)后媽媽豐胸的方法有很多，大家都在尋找效果最好最快最直接的方法，其實(shí)可以嘗試飲食方法來調(diào)理。
蛤蜊蘑菇濃湯：鮮美的蛤蜊湯里富含大量的礦物質(zhì)鋅和銅，有助于胸部脂肪細(xì)胞吸收營(yíng)養(yǎng)。此外，它還能滋陰潤(rùn)燥，除去心火。對(duì)于容易煩躁的產(chǎn)后女人而言，這還是調(diào)理內(nèi)分泌的佳品。
參芪玉米排骨湯：郭晶晶活潑好動(dòng)，可以在運(yùn)動(dòng)過后喝上一碗排骨湯，有助于恢復(fù)原氣，補(bǔ)充體力。此湯由于加入了黨參、黃芪等藥材，能有效促進(jìn)女人雌激素分泌，使得胸部堅(jiān)挺豐滿。
百合紅棗粥：每天都大補(bǔ)也需要小食來調(diào)劑，不妨來一碗百合紅棗粥。百合富含天然的雌激素，能促使女性胸部發(fā)育，紅棗補(bǔ)血，能使皮膚光滑細(xì)膩。此粥不僅味美，豐胸的效果也很好哦。
